Van buiten lijkt alles op orde
Van binnen loop je vast
Je staat bijna continu aan en bent er voor iedereen.
Thuis en op je werk.
En ondertussen raak je jezelf een beetje kwijt.
Als je voelt dat het zo niet langer gaat, wordt het tijd voor een goed gesprek.
30 minuten · online · vrijblijvend
Persoonlijke coaching in Breda én online
25+ jaar ervaring als coach
NOBCO geaccrediteerd
9,6 klantwaardering
Waar herken jij jezelf in?
Je hebt last van stress en onrust
Je slaapt de laatste tijd slechter. Je hebt een korter lontje.
Zelfs op je vrije dag ben je in gedachten bezig met wat er nog moet.
De grens tussen werk en privé vervaagt.
Je loopt steeds weer tegen hetzelfde aan
Je weet best wat er anders mag. En toch val je terug in dezelfde reactie. Je piekert. Je past je aan. Je bent streng voor jezelf.
Je wilt het anders maar dat lukt je niet.
Er is iets gebeurd dat veel van je vraagt
Je hebt iets ingrijpends meegemaakt. Een scheiding, een verlies of een grote verandering. Het raakt je meer dan je had verwacht.
Je bent uit balans.
Je vraagt je af 'is dit het nou?'
Je doet al jaren wat er van je wordt verwacht.
En steeds vaker denk je: wil ik dit nog?
Niet omdat er iets mis is. Maar omdat er iets mist.
Je wilt dat het verandert, maar hoe?
Je hebt misschien al van alles geprobeerd. Met je partner of vrienden gesproken en hun goedbedoelde adviezen ter harte genomen.
Of je bent iemand die gewoon doorgaat en doorzet, maar voor wie en waarom eigenlijk? Want van binnen verandert er niets.
Sterker nog, je raakt jezelf steeds meer kwijt. Je herkent jezelf niet meer.
Dat komt niet omdat je te weinig je best doet. Het zit dieper.
Waardoor ben je jezelf onderweg kwijtgeraakt?
En wat houdt dat in stand?
Als je begrijpt wat jou écht in de weg zit, ontstaat er ruimte om andere keuzes te maken en dingen te veranderen.
Wil je daar samen naar kijken?
30 minuten · online · vrijblijvend
Wat als er weer ruimte ontstaat?
Coaching helpt je om anders te kijken
Geen oppervlakkige oplossingen, maar naar de kern
Je ervaart meer rust in je hoofd
Je hoeft niet meer voortdurend aan te staan.
Er komt rust en je veerkracht is terug.
Je houdt meer energie over en kunt weer genieten.
Je doorbreekt patronen
Je begrijpt waarom je doet wat je doet en waarop je vastloopt.
Je ziet valkuilen aankomen voordat je erin stapt.
Dat geeft je de keuzevrijheid om er anders in te gaan staan.
Je voelt weer grond onder je voeten
Intense gebeurtenissen verdwijnen niet.
Je geeft ruimte aan je beleving in plaats van gevoelens weg te duwen.
Zo krijg je stap voor stap weer houvast.
Je weet weer wat je wilt
Je voelt wat je nodig hebt en wat er voor jou echt toe doet.
Je maakt keuzes die bij je passen.
Dat geeft weer kleur aan je leven.
Meer ruimte · Meer jezelf · Meer regie
Over Nathalie
Ik ben Nathalie van Spall en begeleid al meer dan 25 jaar mensen die vastlopen in hun werk of persoonlijke leven.
Ik geloof niet in pleisters plakken of oppervlakkige oplossingen.
Ik werk het liefst met mensen die bereid zijn eerlijk naar zichzelf te kijken. Die diepte niet uit de weg gaan en verantwoordelijkheid nemen voor hun eigen leven.
Naast kennis en ervaring ligt mijn kracht in het zien en voelen wat er onder de oppervlakte speelt. Ik ben zeer intuïtief maar wel op een 'no nonsense' manier.
De diepte in, met resultaat
Meer over mij →
Ik help jou om het beste uit jezelf, je werk en je leven te halen
Wat anderen zeggen
Ik kreeg direct inzicht in de kern van mijn probleem
Ik heb Nathalie ervaren als een hele betrokken coach. Ze stemt goed af op het proces waar ik op dat moment in zit en weet op een prettige manier te confronteren. Ze heeft mijn situatie helder voor me uiteengezet waardoor ik direct inzicht kreeg in de kern van mijn probleem.
Ik heb haar coaching als zeer waardevol ervaren. Het geeft me rust om te weten dat ik haar kan berichten zodra ik voel dat ik daar behoefte aan heb. Tegelijkertijd ligt de regie volledig bij mij en dat ervaar ik als heel prettig en versterkend.
Ellen van Poppel
Na elke sessie ga ik weg met een helder hoofd
De sessies met Nathalie ervaar ik als bijzonder fijn en waardevol. Ze creëert een veilige en prettige sfeer waarin ik mij gehoord en begrepen voel. Op momenten dat ik het zelf even niet meer zie of vastloop, weet zij op een rustige en heldere manier weer richting te geven.
Nathalie stelt juiste vragen en reikt inzichten aan die echt raken en mij helpen om dingen vanuit een ander perspectief te bekijken. Haar begeleiding geeft me niet alleen duidelijkheid maar ook vertrouwen en rust. Na elke sessie ga ik weg met een helder hoofd en fijn gevoel!
Sanne Claesen
Ik heb jarenlang klanten naar haar doorverwezen
In Nathalie krijg je wat je ziet en voelt. Authenticiteit in de zin van het woord.
Ik heb in mijn werk als arbeidsadviseur jaren lang diverse klanten doorverwezen naar haar en deze waren grotendeels super enthousiast over de begeleiding.
De begeleiding levert zeker vruchten af. Ook als medeschrijfster van het boek "Zelf ontdekt Zichzelluf" heeft ze laten zien dat ze mensen de ogen kan laten openen naar een nieuwe weg in hun leven. Maar onderga het vooral Zelluf... I rest my case.
Jan Molenaar
Hoe lang wil je zo nog doorgaan?
Waar ligt je grens?
Als je het op dit moment helemaal zat bent, dan wordt het tijd voor een goed gesprek.
30 minuten · online · vrijblijvend
